有一個晚上，我和梓淇有小吵，讓我對我們的關係有多一些省思。最近身邊有幾對夫妻面臨關係破裂，都和長久沒有好的溝通有關，彼此即不瞭解對方的內心世界，又長期沒有滿足對方的需要，導致感情慢慢變質，演變成無法彌補的遺憾。我想把這次的小衝突記錄在案，提醒我們，遇到衝突，千萬不要收藏，不要隱忍，要敏感地隨時處理好任何衝突。儘管男女有別，需求、處理方式也不一樣，但我們仍要努力去瞭解、摸索，找出最適合倆人的溝通方式，因為，沉默在婚姻關係中，是最大的殺傷力。

我寫了一封電郵給他：

我不明白，我們在一起那麼久了，你處理衝突的方法怎麼還是和那年我們剛在一起時一樣 —沉默、睡覺、希望明天雨過天睛。其實我也可以選擇配合你，就像那時—樣—不出聲、冷戰、讓傷痕深埋內心伺機爆發。但是，我想，我們應該要進步。

我始終相信，若有誠意要經營好一段婚姻，溝通是唯一的管道，儘管許多時候你的態度早已讓我失去了溝通的熱情。

因此我想說的是：

1昨晚我需要的是安慰，需要你理解我的著急，同理阿擇明天去學校可能會遇到的困境，而不是一個心不在焉的回應。

2我需要你和我討論、研究可以如何面對問題(儘管未必有用)，而不是當沒一回事的告訴我：“沒衣服也沒辦法啦，沒關係……”

3沒把已經存在的衝突處理好，就不顧一切去睡覺，留下我一個人在氣，在我看來是夫妻溝通中最大的殺傷力。

其實我可以在你放工回來以前就處理好自己的情緒，如你所願—雨過天睛，過去很多次也是這樣。然而，我必須坦誠，昨天我如此生氣，就是因為太多次的積壓，太多次的不滿，導致一觸即發。我真心希望這是最後一次。我要溝通我要討論我要安慰，我討厭沉默！

最後，還是要多說一句，我並沒有懷疑我們對彼此的愛，只是希望可以相處得更好一些。

他的回郵：

Bi, sorry for not being more supportive. Please also understand that my nature is aggressive and that is why I choose to remain quiet when you were angry with me, I don’t want to clash and loose control over a sudden heat of things and resulted in us say thing that we shouldn’t have said……I will try to improve.

在我心裡，我的回應是：

有時，我寧願吵架。至少可以讓你知道我想什麼，讓我知道你怎麼想。至少，還有溝通。

沉默在婚姻關係中，是最大的殺傷力。